Hallo! Ich bin Amelia - meine Freunde nenne mich Lia.
Ich bin die blaue Fee und begleite euch durch die Workshops.
Hallo! Ich bin Amelia - meine Freunde nenne mich Lia.
Ich bin die blaue Fee und begleite euch durch die Workshops.
Als diplomierte Ernährungstrainerin/-pädagogin und gelernte Köchin begleite ich euch auf eurem Weg zu einem vitalen Leben.
Mit langjähriger Erfahrung und einem ganzheitlichen Ansatz helfe ich, Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern.
Meine Philosophie?
Bewusste Ernährung soll Spaß machen und ein Gewinn für Körper und Seele sein.
Aufgebaut für Volksschulklassen jeder Stufe - Ein individuell angepasstes Projekt für die jeweilige Klasse rund um das Thema Ernährung.
Kindgerechte Rezepte, die gemeinsam erarbeitet, eingekauft und zubereitet werden: Die Workshops sind je nach Auswahl 1-3 Tage lang und ich erarbeite mit euch zusammen die passende Ausführung. Wir gehen mit Spaß und Freude an die verschiedenen Aufgaben heran und erledigen alles gemeinsam in der Gruppe.
Alles was wir für einen Workshop brauchen, um im Klassenzimer ein wundervolles Essen für alle zu zaubern, wird von mir mitgebracht: Angefangen bei Arbeitsblättern bis hin zur Kochplatte, Brettchen und Schüsseln, dazu noch Teller, Besteck & Co.
Außerdem gibt es eine Urkunde für die Klasse!
Mahlzeiten sind ein perfekter Anlass, den Eltern nutzen können um Kinder mit einzubeziehen. Vorbereitung, Zubereitung, Servieren: Kinder helfen gerne und haben Spaß dabei.
Einfache Rezepte für Snacks oder Abendessen, kleine Aufgaben aufgeteilt für einen reibungslosen Ablauf.
Bei diesem Workshop machen wir alles gemeinsam und mit der Zeit werden Eltern und Kinder ein wundervolles, eingespieltes Team bei der Zubereitung von verschiedenen Mahlzeiten.
Eine kleine Auswahl an Gerichten, die ich mit euch im Workshop zubereiten kann. Die individuelle Anpassung (Allergien, Intoleranzen, etc.) der Speisen wird im Vorhinein natürlich abgeklärt.
Hier findet ihr einen kleinen Einblick in die vergangen Workshops. Um auf dem Laufenden zu bleiben, könnt ihr mir gerne auf Instagram folgen.
